Năm 2023, Hệ thống giáo dục Alpha tự hào được vinh danh là trường học lành mạnh nhất Châu Á AIA. Để lan tỏa dự án đến khắp các trường học, Alpha luôn sẵn sàng chào đón các trường bạn đến với tham quan, chia sẻ về chương trình tâm lý học đường nhằm hỗ trợ nâng cao nhận thức, kỹ năng ứng phó với căng thẳng lành mạnh thông qua việc tập huấn các hoạt động nghệ thuật dựa việc kết nối nguồn lực cộng đồng để hỗ trợ sức khỏe tâm thần cho học sinh. 

Chính vì vậy, trong 2 ngày 15-16/03, tại Alpha School, buổi đào tạo đặc biệt trong khuôn khổ dự án School of Wellbeing đã chính thức được tổ chức, mang đến một không gian học tập mới mẻ và đầy ý nghĩa cho giáo viên. 

ỨNG DỤNG NGHỆ THUẬT DỰA TRÊN CHÁNH NIỆM GIẢM CĂNG THẲNG

Buổi đào tạo với chủ đề "Ứng dụng nghệ thuật dựa trên chánh niệm trong giảm căng thẳng" không chỉ làm phong phú thêm kiến thức, mà còn cung cấp những công cụ hữu ích để giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tâm thần cho học sinh, khuyến khích mọi người áp dụng những phương pháp này vào trong đời sống và công việc. 

Tham gia buổi đào tạo có chuyên gia Nguyễn Hương Linh - Thạc sĩ về trị liệu nghệ thuật, School of Visual Arts - Hoa Kỳ cùng 30 điều phối viên tại các trường học. Bên cạnh việc nắm vững những kiến thức nền tảng, các điều phối viên đã được trực tiếp trải nghiệm kỹ năng điều phối hoạt động nghệ thuật dựa trên chánh niệm trong các tình huống thực tế vô cùng thú vị. Đặc biệt, mỗi bạn còn có cơ hội tự tay sáng tạo nên những sản phẩm nghệ thuật mang đậm dấu ấn cá nhân.  

CHƯƠNG TRÌNH TÂM LÝ HỌC ĐƯỜNG ALPHA - TẠO DỰNG MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP LÀNH MẠNH

Buổi đào tạo không chỉ là một sự kiện giáo dục, mà còn là minh chứng rõ ràng cho cam kết của Alpha School trong việc xây dựng một môi trường học tập hạnh phúc và toàn diện. Với phương pháp giáo dục khai phóng, Alpha School không chỉ tập trung vào việc giúp học sinh thành công trong học tập mà còn giúp các con trưởng thành với một tinh thần vững vàng và một trái tim đầy yêu thương.

Chương trình tâm lý học đường của Alpha được thiết kế để giúp học sinh phát triển toàn diện, đặc biệt trong việc đối mặt với những áp lực và căng thẳng học đường. Bằng cách cung cấp các công cụ quản lý cảm xúc, kỹ năng giao tiếp hiệu quả và tăng cường sự tự nhận thức, Alpha không chỉ giúp học sinh vượt qua khó khăn mà còn phát huy tối đa tiềm năng của mình. Các lớp học nghệ thuật sáng tạo và những chương trình hỗ trợ cảm xúc đã trở thành một phần không thể thiếu tại Alpha, giúp học sinh học cách kiểm soát cảm xúc, nuôi dưỡng sự tự tin và sáng tạo.

Cô Vũ Kiều Oanh - Trưởng phòng Tâm lý học đường chia sẻ: “Tại Alpha School, nhà trường luôn định hướng sức khỏe tâm lý chính là yếu tố quyết định giúp học sinh đạt được thành công lâu dài trong học tập và cuộc sống. Chương trình tâm lý học đường không chỉ tập trung vào việc giảm thiểu căng thẳng mà còn giúp học sinh rèn luyện khả năng tự nhận thức, quản lý cảm xúc và xây dựng sự tự tin. Chúng tôi mong muốn mỗi học sinh tại Alpha đều có thể tìm thấy sự cân bằng trong tâm hồn, từ đó bước ra thế giới với một nền tảng vững chắc và khả năng đối diện với mọi thử thách.”

Thông qua chương trình đào tạo "Ứng dụng nghệ thuật dựa trên chánh niệm trong giảm căng thẳng", Hệ thống giáo dục Alpha tiếp tục khẳng định vai trò tiên phong trong việc chăm sóc sức khỏe tinh thần cho học sinh và hỗ trợ các trường trong khuôn khổ dự án School of Wellbeing. Là Trường học hạnh phúc nhất Châu Á (AIA), Alpha School tự hào là nơi nuôi dưỡng những giá trị sống tốt đẹp và xây dựng một tương lai tươi sáng cho mỗi học sinh.