CHUYÊN ĐỀ SEL - HIỂU VÀ ỨNG PHÓ VỚI CÁC RỐI LOẠN TÂM LÝ THƯỜNG GẶP

Trong những năm tháng cuối cùng của hành trình học tập tại trường, học sinh khối 12 đối mặt với rất nhiều áp lực: từ kỳ thi tốt nghiệp, áp lực từ việc lựa chọn nghề nghiệp, đến các mối quan hệ xã hội và gia đình. Những áp lực này có thể tạo ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm lý của các học sinh. Nhận thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong giai đoạn này, Alpha đã tổ chức chuyên đề "Hiểu và ứng phó với các rối loạn tâm lý thường gặp" cho các bạn học sinh khối 12, nhằm trang bị cho học sinh về các loại rối loạn tâm lý thường gặp, cách nhận diện và ứng phó hiệu quả.

Tại buổi chuyên đề, các bạn học sinh được tìm hiểu về các loại rối loạn tinh thần: Rối loạn lo âu, trầm cảm, tâm thần phân liệt,... Bên cạnh đó, các bạn đã hóa thân thành các bác sĩ tâm lý để phân tích và đưa ra cách điều trị cho các ca bệnh; từ đó, các thầy cô đã chia sẻ với các bạn các cách ứng phó với vấn đề rối loạn tâm lý thường gặp. 

Cũng tại buổi chuyên đề, các bạn đã tham gia các hoạt động chăm sóc cảm xúc: Viết thư cho bản thân, làm túi thơm,... Những bức thư đầy cảm xúc cùng những túi thơm chan chứa tình cảm, những bức tranh yêu thương, những món quà nhỏ xinh đầy kỷ niệm,... tất cả được gói gọn trong chiếc hộp quà sẽ là những ký ức thật đẹp đối với các bạn học sinh. 

Chuyên đề "Hiểu và ứng phó với các rối loạn tâm lý thường gặp" đã mang đến cho học sinh khối 12 những kiến thức bổ ích và thực tiễn, giúp các con hiểu rõ hơn về sức khỏe tâm lý và cách chăm sóc tinh thần một cách hiệu quả. Alpha luôn hiểu rằng, việc chăm sóc sức khỏe tâm lý là một phần không thể thiếu trong quá trình phát triển toàn diện của học sinh. Chỉ khi có một tinh thần khỏe mạnh, học sinh mới có thể đạt được những thành công bền vững trong học tập và cuộc sống. Chuyên đề cũng khuyến khích các con chủ động tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần thiết và không ngần ngại chia sẻ những cảm xúc của mình để vượt qua mọi thử thách trong giai đoạn quan trọng này. 

Alpha luôn xây dựng một môi trường học tập an toàn, lành mạnh và đầy cảm hứng, nơi mỗi học sinh đều cảm thấy mình được tôn trọng và yêu thương. Tại Alpha, chương trình giáo dục cảm xúc xã hội được triển khai xuyên suốt và linh hoạt thông qua các: Tiết học SEL, Hoạt động ngoại khóa, Chăm sóc sức khỏe tâm lý, Chương trình tư vấn và chia sẻ,... Học sinh được tiếp cận thực tế, thể nghiệm các cảm xúc tích cực, khai thác những kinh nghiệm, kiến thức, kỹ năng đã có để giải quyết vấn đề thực tiễn. Thầy trò Alpha cùng nhau chăm sóc sức khỏe tinh thần – chìa khóa dẫn đến một tương lai tươi sáng hơn!

Tin tức liên quan

31 CHUYÊN GIA VÀ NGHỆ NHÂN ĐỒNG HÀNH CÙNG HỌC SINH ALPHA TRONG CHƯƠNG TRÌNH CAREER FAIR DAY 2024- 2025
“Chỉ một cái vỗ cánh nhỏ của một con bướm ở một nơi nào đó trên thế giới có thể gây ra một cơn bão ở một nơi khác. Điều này cho thấy, những thay đổi nhỏ nhất, những quyết định nhỏ nhất trong cuộc sống đều có thể tạo ra những ảnh hưởng lớn lao về sau.” Và việc lựa chọn nghề nghiệp cũng vậy, đó là một quyết định quan trọng, có thể định hình cả cuộc đời của các con.
BUỔI TRẢI NGHIỆM ĐẦY NĂNG LƯỢNG CỦA CÁC BÉ MẦM NON TẠI ALPHA SCHOOL
Trong tuần này, các bé mầm non của trường mầm non CEM Montessori đã có những trải nghiệm vô cùng hứng thú tại Alpha School.
NHỮNG KHOẢNH KHẮC Ý NGHĨA TRONG BUỔI HỌP PHỤ HUYNH CUỐI HỌC KỲ I NĂM HỌC 2024-2025
Trong không khí thân tình, Alpha và Quý Phụ huynh các khối lớp đã cùng nhau có buổi gặp mặt cuối học kì I năm học 2024 - 2025 thành công tốt đẹp. Tại Alpha, họp phụ huynh là một “ngày hội” mà ai cũng háo hức, từ thầy cô, các bố mẹ đến chính các con học sinh.